Web Analytics Made Easy - Statcounter
به نقل از «خبرگزاری برنا»
2024-04-30@16:15:00 GMT

اضطراب از عوامل مخرب بر عملکرد ورزشکاران است

تاریخ انتشار: ۲۹ اردیبهشت ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۷۷۷۹۹۴۳

اضطراب از عوامل مخرب بر عملکرد ورزشکاران است

متینا قاسمی روانشناس ورزشی در کارگاه آموزشی " انگیختگی ،استرس و اضطراب در ورزش " گفت : اضطراب یکی از عوامل مهم و مخرب بر عملکرد ورزشکاران در میادین ورزشی است.

به گزارش خبرگزاری برنا از گیلان ؛ کارگاه آموزشی " انگیختگی ،استرس و اضطراب در ورزش " به همت هیات پزشکی ورزشی گیلان و با تدریس متینا قاسمی روانشناس ورزشی و با حضور ۵۰ شرکت کننده در آمفی تئاتر این هیات برگزار شد .

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

قاسمی با بیان علل و عوامل استرس زا در ورزش اظهار داشت : استرس یکی از عواملی است که باید در خصوص ورزشکاران مورد توجه قرار گیرد.

وی با اشاره به موارد برانگیختگی، استرس و اضطراب گفت : ورزشکاران در مواجهه با موقعیت های مختلف که عموما میادین ورزشی و مسابقات است دچار اضطراب و استرس می شوند که در عملکرد آنان آثار مخرب و منفی در پی خواهد داشت.

وی اذعان داشت : امروزه در اکثر تیم های ورزشی و کاروان های اعزامی به مسابقات برون مرزی یک روانشناس ورزشی همراه می گردد تا بتواند از فشار و استرس ورزشکاران با استفاده از روش‌های علمی و روانشناسی بکاهد .

قاسمی عنوان کرد : همچنین آگاهی ورزشکاران از نقاط ضعف و قوت خود و آشنایی مربیان با روش‌های آرام سازی و کاهش استرس می تواند در عملکرد ورزشکار موثر باشد .

لازم بذکر است این کارگاه آموزشی با حضور مربیان و ورزشکاران رشته های مختلف ورزشی برگزار گردید.

یادآور می شود هیات پزشکی ورزشی گیلان در جهت ارتقاء سلامت همگانی و پشتیبانی از ورزش قهرمانی ،کارگاههای آموزشی با موضوعات و سرفصل های مختلف برگزار می نماید.

خبرنگار : طاهره ریحانی

انتهای پیام/ 

آیا این خبر مفید بود؟

نتیجه بر اساس رای موافق و رای مخالف

منبع: خبرگزاری برنا

کلیدواژه: روانشناسی ورزشی هیات پزشکی ورزشی گیلان اضطراب در ورزشکاران

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.borna.news دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری برنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۷۷۹۹۴۳ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

ورزشکاران کشتی پهلوانی یاسوج جشن گلریزان برگزار کردند

به گزارش خبرنگار مهر، علی عباس فلاحتی مطلق ظهر یکشنبه در گفتگو با خبرنگاران افزود: به همت هئیت کشتی پهلوانی و همکاری ستاد دیه استان، جشن گلریزان ویژه کمک به آزادی زندانیان جرایم غیر عمد در گود زورخانه یاسوج برگزار شد.

وی بیان داشت: پهلوانان و ورزشکاران زورخانه همیشه میراث دار و جلودار دستگیری نیازمندان بوده‌اند.

فلاحتی مطلق تصریح کرد: در این آئین ورزشکاران ورزش باستانی با اقتدا به مولای متقیان امیرالمومنین علی (ع) وارد گود زورخانه شدند و پس از اجرای حرکات باستانی و ادای احترام به منش مولای علی علیه السلام، برای کمک به آزادی زندانیان جرایم غیر عمد مبالغی جمع آوری کردند.

وی افزود: این آئین با حضور مسئولان در نهادهای زندان‌های استان، ورزش و جوانان، هئیت های همگانی و رزمی، بسیج حقوقدانان و وکلای قوه قضائیه و خیرین و نیکوکاران ورزشی و خانواده‌های ورزشکاران برگزار شد.

کد خبر 6090968

دیگر خبرها

  • مناف هاشمی: مجلس ردیف بودجه رویداد‌های بین المللی را حذف کرد/ بالای ۳۵ سهیمه المپیک خواهیم داشت
  • کسب یک هزار و ۳۰۰ مدال کشوری و ۴۰ مدال برون مرزی توسط ورزشکاران قمی
  • اعزام ۱۰ تیم ورزش نابینایان البرز به مسابقات قهرمانی کشور
  • بازدید هیات تجاری و اقتصادی هرمزگان از مراکز توزیع میوه و تره بار کشور چین
  • ورزشکار جوانمرد هرگز زیر بار زور نمی رود
  • اعلام جزئیات حمایت مؤثر و مستمر از قهرمانان و پیشکسوتان ورزش
  • تبریک رئیسی به‌ مناسبت قهرمانی تیم ملی فوتسال
  • ورزش باعث افزایش قد می‌شود؟
  • ورزشکاران کشتی پهلوانی یاسوج جشن گلریزان برگزار کردند
  • پنج راه برای تکمیل «چرخه استرس» و جلوگیری از فرسودگی یا افسردگی